Alma e mente sãs, corpo são

" Se a sua vida reluz, seu corpo também brilhará"

Não me recordo se li algo do tipo na "bíblia" ou em algum sermão da igreja... Mas, ao refletir sobre a frase acima , cheguei a conclusão de que existe um bom fundamento de verdade nela:

Por diversas vezes, acordei muito nervosa e estressada, principalmente os dias que se seguiram desde a minha mudança repentina de casa... Não tinha motivos para acordar daquela forma, afinal, tudo o que estava acontecendo, havia pedido á Deus, e tudo o que precisava naquele momento: A chance de recomeçar.

Ele abriu portas, aonde eu  não via saídas... O que é impossível para Deus? Nada.

O resto do dia se tornava quase que insuportável. Comecei a contar os meses para retornar para casa e eles pareciam a eternidade! Tudo estava seguindo o seu ritmo natural e eu não conseguia enxergar as belezas da vida.

Para piorar, fui atormentada por pesadelos constantes, acompanhados com a saudade da minha terra.

Gradativamente, eu comecei a ter uns choques de realidade,

Percebi que estava a km da minha casa, e que nada poderia fazer para mudar essa realidade... A não ser, me adaptar.

Foi quando comecei a ver as coisas de uma forma positiva e vi o universo conspirar ao meu favor... 

Não somente pedir dádivas, mas agradecer pelas bênção concebidas! 

Afinal, tudo ao nosso redor é um milagre! 

A vida é um milagre, e que todo o meu ser louve à Deus, pois eu sou um milagre!

Desde essa mudança de pensamento, eu tenho andado mais feliz...

Estou contornando melhor as minhas crises de ansiedade, através de um filtro de pensamentos, que pratico...Tem dias que elas nem aparecem... Acho que vou passar a contar quantos dias em sequência fiquei sem te-las rs.  Estou pensando em uma maneira de administrar meu tempo, para conciliar os estudos, com alguns exercícios físicos... Engordar demais agora, vai piorar as coisas pelo meu histórico passado, contando também que caminhar sempre me ajudou a esvair-me, como escrever e ler ... Também amo fotografia <3

Bem, até eu me assustei ao descobrir que já sei definir bem o que gosto do que não gosto... Uhul, uma barreira vencida!

Tudo isso, pois o universo conspira ao nosso favor, a partir do momento em que mudamos a nossa maneira de pensar... Da mesma forma, se a nossa mente, estiver saudável, todo o nosso corpo será!

O foco agora é administrar bem os meus pensamentos, para me manter afastada da depressão.